全新生活Transitions 曼妙人生计划
您试图减重,却未能成功,如此反复已有几回?全新生活曼妙人生计划不是一种节食方法,而是为健康与生活设定的计划!您试图减重,却未能成功,如此反复已有几回?Shari Lieberman博士要让您明白:这不是您的失败,而是您的节食方法妨碍了您的成功。为了终结那种时而节贪、时而暴饮暴食的反复循环,供全新生活曼妙人生计划,以改善整体生活方武的方法来保持健康并控制体重。

全新生活曼妙人生计划不是一种节食方法,而是为健康与生活设定的计划!全新生活曼妙人生计划是一种多层面促进健康的生活方式,其方法包括:吃低糖指数的食物、减轻压力及锻炼身体等。营养补充品、保健配餐以及含有多项建议的辅助资料,均可以在您迈向目标时为您提供帮助。在实行全新生活曼妙人生计划生活方式时加上这些食品您会得到营养方面的支持,并能感觉到体力、胃口大有起色。

全新生活见證DVD
此DVD为您展示真实学员执行全新生活曼妙人生计划所取得的惊人成绩。您在本DVD中可观看到他们令人鼓舞的故事,这些故事对您及您的学员都会有所启发。

全新生活曼妙人生计划全套 DVD系列
全套DVD系列在你执行计划的过程中为你提供适时的指导及激励,内容包含多个12-20分钟的影音片段,涵盖的主题包括:如何成功执行计划、如何阅读标籤、如何戒除爱吃甜食的习惯等等。这套DVD能让你专心的执行计划,帮你克服在日常生活中遭遇到的阻碍,进而达到减重的目标。

全新生活日誌
全新生活日誌是您承诺执行全新生活曼妙人生计画的第一步。逐日引导您走完九十天健康生活计画,有助您坚持执行计画以保持健康、感觉良好并达到健康体重。


全新生活健康手册与见證DVD
全新生活健康手册与见證DVD是确保,您对全新生活曼妙人生计画承诺的第一步。其设计可以带领您逐日完成十二週的计画,其中包括了每种全新生活饮食计画中适合男性与女性的饮食计画。在计画中您每天都可以得到情绪与营养方面的支持,让您能够处理生活中的压力,而不用诉诸旧有的不良进食习惯。您也会学到能够帮助您坚持实行计画、感觉更好,并且成功维持健康体重的行为与技巧。
1. 执行全新生活曼妙人生计画的全面性指南。
2. 阐释维持健康体重的困难,并解释为何全新生活曼妙人生计画是您应选择的方案。
3. 六天的饮食计画範例。
4. 十二週的日誌纪录,帮助您在整个过程中不偏离计画。
5. 每週体重测量与每季的身材测量帮助您了解自己的进度。
6. 含有七天排毒饮食资讯、运动资讯,与成功经验分享等内容

常见问题
健康手册与日誌能如何帮我控制体重?
研究显示与那些不在意自己行为结果如何的人相比,记录自己进度的人士成功达到体重管理目标的机率可高出50%。全新生活曼妙人生计画的优点在於提供适切的健康与营养知识及行为调整技巧,鼓励人们建立并达到他们的体重管理目标。藉由提供个人化的饮食计画及运动建议,全新生活曼妙人生计画健康手册与日誌可帮助您找出最适合您生活型态的饮食与运动组合。

提供何种饮食计画参考範例?
从「稳定进步与长效菜单」计画到更积极的体重管理计画如「速效菜单」  ,全新生活曼妙人生计画健康手册与日誌提供分别为男性与女性,素食者与非素食者设计的理想食谱,利用TLS让全新生活变得轻而易举。

健康手册与日誌的适用对象?
全新生活健康手册与见證DVD是成功执行全新生活曼妙人生计画不可或缺的一个要素,健康手册与日誌内不但传授重要的技巧与知识,还提供了许多饮食建议及运动秘诀,所有决心要获得健康及保持健康的人士都应该使用本健康手册与日誌。