011 【四书大学】 传07 解释“正心、修身”


所谓修身在正其心者,身有所忿懥【读至】,则不得其正; 有所恐惧,则不得其正;有所好乐,则不得其正;有所忧患,则不得其正。


所谓修养自身在于端正心念的道理,是因为如果自身愤怒了,心念就不可能端正;如果有了恐慎,心念就不可能端正;如果有了喜欢,心念就不可能端正;如果有了忧患,心念就不可能端正。

心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味。此谓修身在正其心。
如果一个人心思不在那儿,那他就看什么也看不见,听什么也听不见,吃东西也分辨不出滋味来。这就是说修养自身在于端正心念。